Naisten Kympin ohjelma ja aikataulu 25.5.2024
10.00-17.00 Naisten Kympin infopiste sekä tapahtumatorin esittelypisteet ja palvelut avoinna.
10.00 Tapahtuma alkaa. Tervetuloa mukaan mahtavaan liikuntapäivään!
10.45 Aamu alkaa kasarijumpalla Anne Sällylän vetämän
11.15 Sambic show
11.35 DINGO
12.40 Alkujumppa / ryhmäliikuntaohjaaja Kipa Tiivola
13.00 LadieSmile by Ice Power
Naisten Kympin lähdöt:
13.15 Lähtöryhmä 1. Juoksijat koko reitti juosten alle 1.20 t
13.20 Lähtöryhmä 2. Hölkkääjät sekä juoksua ja kävelyä vuorottelevat
13.25-13.35 Rullaava lähtö, kaikki kävelijät
Erityisen tärkeää on, että osallistujat valitsevat kuntonsa mukaisen lähtöryhmän: ensimmäisenä lähtöön ryhmittyvät juoksijat, heidän jälkeensä hölkkääjät, ja rullaavassa lähdössä kuntokävelijät sekä rauhallisemmin kävelevät.
14.30 Kangoo jumps show
14.55 Friskis&Svettis loppuveryttely
15.20 Ladies First Big Band
Maaliintulon jälkeen tarjolla piknik-välipala.
Iltapäivän chillailut piknikillä hyvää musiikkia kuunnellen.
17.00 Tapahtuma päättyy
Kiitos!
Pidätämme oikeudet muutoksiin!