Naisten Kymppi

Helsinki, Töölönlahden puisto, lauantai 27.5.2023

Naisten Kympillä liikutaan rennosti yhdessäolosta nauttien!

Tapahtuma kokoaa vuosittain kaiken ikäiset naiset yhteen. Voit juosta tai kävellä noin 10 kilometrin tai mailin mittaisen LadieSmilen reitin omaan tahtiin, hyvällä mielellä ja ilman kilpailua.

Naisten Kympillä lenkkeillään kauniilla, merellisellä reitillä pitkin keväisen Helsingin kauneimpia rantoja ja puistoja. Tapahtumatorilla fiilistellään musiikin, jumpan ja muun monipuolisen ohjelman merkeissä.

Pikkujoulutreenit su 4.12.

Pikkujoulutreenit Pukinmäen urheilupuistossa su 4.12.! Tule mukaan treenaamaan yhdessä! Tällä kertaa treenataan Pukinmäen urheilupuistossa, ja treeni sisältää mm. lihaskuntoliikkeitä. Lue [...]

Ressu Redford esiintyy Naisten Kympillä 2023!

Osallistumalla Naisten Kympille, pääset samalla Ressu Redfordin keikalle! Kaikkien rakastama Ressu esiintyy Naisten Kympin tapahtumatorilla ennen kuin lähtölaukaus kajahtaa. Ilmoittaudu [...]

Näin toteutat kevyet ja nautinnolliset juoksutreenit

Helpon juoksufiiliksen salaisuudet! Syksyisin moni innostuu juoksemisesta ja haaveilee, että juoksuinto kantaisi seuraavana vuonna ainakin kevyelle kymmenelle kilometrille. Moni [...]

Katso kaikki uutiset

Naisten Kymppi lähestyy…

Naisten Kympin aikataulu ja ohjelma

39. Naisten Kymppi järjestetään 27.5.2023. Päivä on täynnä upeaa liikunnallista ohjelmaa. Tervetuloa mukaan nauttimaan rennosta liikunnan juhlasta ja yhdessäolosta! Katso tästä, mitä kaikkea ohjelma pitää sisällään.

Lue lisää

10 ainutlaatuista kilometriä

Väriä, musiikkia ja mukaansatempaavaa viihdettä! Virkistystä, kannustusta ja yllätyksiä. Upeita merellisiä maisemia ja tunnelmallisia puistoteitä. Naisten Kympin reitti on täynnä hauskaa ohjelmaa! Tule kokemaan ainutlaatuinen tunnelma, jonka avulla naiset ovat vuosi toisensa jälkeen yltäneet suorituksiin, joihin eivät olisi koskaan uskoneet pystyvänsä! Lue lisää reitistä.

Lue lisää

LadieSmile on 1609 m mahtavaa naisenergiaa

LadieSmile on Naisten kympin yhteydessä 27.5.2023 järjestettävä, noin 1,6 kilometrin matka. Reitin voit kiertää kävellen tai juosten. Tule nauttimaan liikunnasta yhdessä ystäviesi tai perheenjäsentesi kanssa! Mailille lähtemisen kynnys on matala! LadieSmilen osallistujana nautit täyden kympin palveluista.

Lue lisää

Huolehdimme ympäristöstämme!

Naisten Kymppi on Ekokompassi-sertifioitu tapahtuma. Ekokompassi on tapahtumille ja yrityksille soveltuva ympäristöjärjestelmä, johon Naisten Kymppi on yhdessä muiden SUL juoksutapahtumien kanssa sitoutunut.

Lue lisää