EtusivuTapahtumainfoOhjelma

Vuoden 2019 tapahtuman ohjelma on työn alla…

 

Ohjelma sunnuntaina 27.5.2018

10:00-17:00 Naisten Kympin infopiste sekä expo-alueen esittelypisteet ja palvelut avoinna

Tapahtuman juontavat Radio Novan aamun Aki ja Minna

10:00 Tapahtuma alkaa. Tervetuloa mukaan mahtavaan liikuntakarnevaaliin!
10:30 Aamun Syke-jumppa, Helsingin kaupungin liikuntapalvelut
11:15 Vuoden sydänterveyden edistäjä -palkinnon luovuttaminen, Suomen Sydänliitto
11:20 Kultajousi palkitsee kaikkiin Naisten Kymppeihin osallistuneet supernaiset!
11:30 Stand up koomikko Lotta Backlundin liikunta- ja ruokailutottumukset:
”Lotan fiksut ja vähemmän fiksut valinnat kiireessä”
12:00 Karnevaalien kuningatar ABREU
12:45 Sambic® – Brasil Festa -alkulämmittely, Taina Kanerva & Sambic tanssikoulu

13:00 / 1. lähtö, Juoksijoiden Kuuma ryhmä (koko reitti juosten alle 1 h, ennakkoilmoittautuminen)
13:05 / 2. lähtö, Juoksijat
 (koko reitti juosten n. 1h)
13:10 / 3. lähtö, Hölkkääjät 
(koko reitti juosten tai hölkäten n. 1 h 30 min)
13:20 / 4. lähtö, Kuntokävelijät 
(alle 2h)
13:30 / 5. lähtö, Kävelijät

HUOM! Kävelijät eivät saa lähteä reitille lähdöissä 1-3. Valitsethan omalle kunnollesi parhaiten sopivan lähtöryhmän. 

Maaliintulon jälkeen tarjolla palauttava piknik-välipala

15:15 Palauttava joogaharjoitus lenkkeilijöille by Yoga Nordic, Anna Savinainen
15:45 Lidlin Paras asu -kisan palkintojenjako
16:00 Iltapäivän chillailut piknikillä ja loungeissa DJ:n tahdissa
17:00 
Tapahtuma päättyy

Kiitos!

Ohjelma päivitetty 6.4.2018. Pidätämme oikeudet muutoksiin!