Category Archives: Uutiset

Dingo ja Ladies First Big Band esiintyvät Naisten Kympillä!

Naisten Kympin 40-vuotisjuhlatapahtuman pääesiintyjä on legendaarinen Dingo! Mikä bändi sopisikaan paremmin, kun juhlien teemana on 1980-luku! Dingon hittikavalkadi virittää varmasti kaiken ikäiset Naisten Kympin osallistujat huikeaan vireeseen ennen lenkille lähtöä. Luvassa on todennäköisesti melkoinen yhteislaulutilaisuus, sillä Dingon biisien sanat ovat jokaisella selkäytimessä! Iltapäivällä lavalle nousee Ladies First Big Band. Tämä big band koostuu lähes pelkästään […]

Naisten Kympin Sporttiviikko Rodoksen auringon alla!

Rodoksella 1.-8.5. järjestettävä Sporttiviikko on osa Naisten Kympin 40-vuotisjuhlavuotta! Juhlavuoden kunniaksi juoksuhurmos startataan jo toukokuun alussa energisellä sporttiviikolla Rodoksen auringon alla! Sporttiviikko täynnä liikunnan iloa ja hyvinvointia. Viikon aikana pääset liikkumaan monipuolisesti ja hiomaan juoksutekniikkaa energisen liikunnan moniosaaja Kipa Tiivolan johdolla. Tietoa sporttiviikosta Viikko järjestetään huippuluokan sporttihotelli Levante – powered by Playitaksessa, ja viikolta saat […]

Naisten Kympin valmentajan Rebekan vinkit juoksutreeneihin!

Lantion seudun vahvistaminen tuo juoksuun voimaa, kun pakarat ja keskivartalo aktivoituu tehokkaasti. Liikkuvat nivelet ja joustavat lihakset rentouttavat juoksua. Ota apu vastaan!   Koodilla NAISTENKYMPPI kuun loppuun asti 20 % ALENNUS Rebekan Herätä nukkuvat pakarat, Vahvempi keskivartalo ja Lisää liikkuvuutta -kursseista.   LUE LISÄÄ  

Tilaa upeat juhlavuoden korvikset!

Naisten Kympin juhlavuoden kunniaksi CLAYSIS design suunnitteli tapahtumalle omat korvikset! Korvakorut suunniteltiin juhlavuoden teeman mukaisesti henkimään kasaria. Korvakoruista löytyy kaksi eri mallia – yksinkertaisempi nappimalli ja näyttävämpi roikkuva malli. Molemmissa räiskyvät upeat neonvärit! Mallin lisäksi voit valita itsellesi mieluisan värin kahdesta vaihtoehdosta; keltainen tai pinkki. Korujen materiaali on polymeerimassa ja kaikki teräsosat ovat allergiaystävällistä kirurginterästä. […]

Esittelyssä vuoden 2023 tapahtumapaita!

Ihanan keväinen t-paita kaikille osallistujille! Naisten Kympin vuoden 2023 tapahtumapaita esitellään nyt! Paita on 100 % kierrätyspolyesterista valmistettu Stadiumin SOC-merkkinen tekninen treenipaita. Laadukas paitaa kestää pitkään treenikäyttöä ja jatkuvia pesuja. Tämän kevään väri on keväisen hempeä mintunvihreä! Tule Naisten Kympille ja liity tuhansien mintunvihreään pukeutuvien kuntoilijoiden joukkoon! Kuvassa mallina Naisten Kympin lähettiläs Suvi.

Apollomatkat SUL:n juoksutapahtumien pääyhteistyökumppaniksi

Apollomatkat on Helsinki City Running Dayn ja Naisten Kympin uusi pääyhteistyökumppani. Apollomatkat ja Suomen suurimpia juoksutapahtumia järjestävä Suomen Urheiluliitto (SUL) ovat sopineet monivuotisesta yhteistyöstä. Helsinki City Running Day on Suomen suurin juoksutapahtuma ja Naisten Kymppi maan suurin naisten lenkkeilytapahtuma. Apollomatkat näkyy jatkossa vahvasti molemmissa tapahtumissa sekä tapahtumien ennakkomarkkinoinnissa ja viestinnässä. Apollomatkat on yksi Pohjoismaiden suurimmista […]

Näin toteutat kevyet ja nautinnolliset juoksutreenit

Helpon juoksufiiliksen salaisuudet!   Syksyisin moni innostuu juoksemisesta ja haaveilee, että juoksuinto kantaisi seuraavana vuonna ainakin kevyelle kymmenelle kilometrille. Moni meistä saattaa haaveilla jopa puolimaratonista tai maratonista. – Kaikki on mahdollista, eikä se vaadi edes paljoa harjoittelua, lupaa Naisten Kympin virallinen juoksuvalmentaja, Vahva elämän Rebekka Jaakkola. Kun treeni on maltillista, juoksuinto kantaa haavetta kauemmaksi ja […]

Nyt tarjolla ajanotto sitä haluaville!

Naisten Kympin ideologia on aina ollut, että kaikki liike on hyvästä, ja jokainen kymmenen kilometriä lenkkeilevä voi olla ylpeä itsestään, teki sen sitten juosten tai kävellen. Tämä ajatus pätee edelleen. Haluamme kuitenkin palvella paremmin heitä, joita motivoi tulostensa mittaaminen, ja itsensä haastaminen kelloa vastaan. Tuomme Naisten Kympille mahdollisuuden ajanottoon. Ajanotto tulee olemaan lisäpalvelu vain ajanoton […]

Ilmoittaudu Naisten Kympille, pääset mukaan juoksuvalmennukseen

Tule mukaan Naisten Kympille entistäkin paremmalla fiiliksellä! Tarjoamme kaikille Naisten Kympille ilmoittautuneille monipuolisen juoksuvalmennuksen. Kolmen viikon valmennuksessa tehdään ihmeitä: tulet nauttimaan jokaisesta askeleesta ja huomaat, että eteenpäin menemisen flow on aivan jokaisen ulottuvilla. Verkkovalmennuksen on suunnitellut Naisten Kympin virallinen valmentaja Rebekka Jaakkola. ”Autan harjoittelemaan Naisten Kympille niin, että jokainen voi keskittyä juoksusta tai kävelystä nauttimiseen […]