Citroën Naisten Kymppi järjestetään ensi keväänä 29.5.2021! Ilmoittautuminen tapahtumaan on jälleen avattu ja edullinen 36€ ilmoittautumishinta on voimassa 8.1.2021 asti. Lähde mukaan nauttimaan liikunnasta, mukavasta ohjelmasta, hyvästä seurasta ja tietysti piknikistä 29.5. Tavoitteen asettaminen toukokuun loppuun kannattaa nyt, kun vuoden pimein aika on edessä. Tavoite motivoi liikkeelle ja pitää mielen virkeänä. Tervetuloa mukaan! http://naistenaistenkymppi.fi/ilmoittaudu/
Category Archives: Uutiset
12
elo
elo
Nyt pääset kokemaan jotain aivan uutta ja ihmeellistä! Lähde mukaan iloisella mielellä. Peps-sovelluksella voit urheilla Citroën Naisten Kympin virtuaalisesti joko tapahtuman oikeaa reittiä pitkin tai vaihtoehtoisesti ihan missä vaan. Reitit voit kävellä, hölkätä tai juosta, kaikki käy! Jos lenkkeilet oikean reitin, Pepsin omat käsintehdyt ja tarkat kääntymisohjeet pitävät sinut varmasti reitillä ja mukana on myös […]
12
touko
touko
Äitienpäivän alla, lauantaina 9.5. piti alunperin järjestää 37. Naisten Kymppi. Sen sijaan tänä poikkeuksellisena keväänä juostiin, hölkättiin ja käveltiin historian ensimmäinen #virtuaalikymppi, johon kukin osallistui omalla paikkakunnallaan. Wau, mikä menestys se olikaan! Somejulkaisujen perusteella virtuaalitapahtumaan osallistui lähes parituhatta naista ja miestä ympäri Suomen, ja ulkomaita myöten! Oli sykähdyttävää nähdä, kuinka Virtuaalikymppi sai niin monet liikkeelle […]
04
touko
touko
Moni kaipaa nyt harjoitusohjelmaa, johon voi tarttua ja jonka mukaan voi turvallisesti edetä. Tässä valmentaja Kirsi Valastin tekemä maltillinen ja motivoiva ohjelma kohti Naisten Kymppiä. Muistathan liikkua ja urheilla vain terveenä ja ottaa riittävän monta oireetonta päivää väliin, mikäli olet ollut sairaana. Naisten Kympillä ei tarvitse kiirehtiä, nautitaan matkasta Naisten Kympille ja nautiaan matkasta Naisten […]
27
huhti
huhti
Kartoitamme kyselyllä osallistujien mielipidettä Citroën Naisten Kympin ajankohdasta vuonna 2021.Vastanneiden kesken arvomme Citroën Naisten Kympin 2021 osallistumisoikeuksia ja yllätyspalkintoja. Kyselyyn vastaaminen kestää alle 2 minuuttia. Kiitos jo etukäteen vastauksestasi. Kyselyyn pääset alla olevasta linkistä: Citroën Naisten Kympin kysely Kiitos vastaajille. Kysely on päättynyt.
21
huhti
huhti
9.5.2020 lenkkeillään virtuaalinen Citroën Naisten Kymppi ympäri Suomen! Citroën Naisten Kymppi piti järjestää alunperin 9.5.2020, mutta koronavirusepidemian vuoksi tapahtuma siirrettiin eteenpäin. Haluamme kuitenkin kannustaa lenkkeilemään ja pitämään huolta itsestä näinä poikkeuksellisina aikoina. Sen vuoksi järjestämme 9.5.2020 virtuaalikympin, johon jokainen voi osallistua lenkkeilemällä kympin lenkin omalta kotiovelta! Lenkin voi joko juosta, hölkätä tai kävellä. Muistathan lenkkeillä […]
Suomen Urheiluliitto siirtää Citroën Naisten Kympin loppukesään. Päätös perustuu Suomen hallituksen suositukseen perua kaikki yli 500 hengen yleisötapahtumat toukokuun loppuun saakka. Naisten Kymppi piti järjestää 9. toukokuuta. – Haemme tapahtumalle uutta päivämäärää loppukesästä. Tiedotamme päivämäärästä heti, kun se tiedossa. Kaikki ilmoittautumisen tapahtumaan siirtyvät automaattisesti uudelle päivämäärälle, kertoo Suomen Urheiluliiton juoksutapahtumien johtaja Harri Hänninen. Myös osallistumisen siirto […]
08
maalis
maalis
Ihanaa Naistenpäivää kaikille! Naistenpäivän kunniaksi Citröen Naisten Kymppi antaa kaikille naisille lahjaksi kahdeksan viikon juoksuohjelman kympille. Juoksuohjelma alkaa maanantaina 9. Maaliskuuta ja päättyy Citröen Naisten Kympille 9. toukokuuta. Juoksuohjelman on tehnyt Kympin Naisten valmentaja ja urheilupsykoterapeutti Kirsi Valasti. Aloita rohkeasti maanantaina ja anna samalla itsellesi lahjaksi hyvä olo, hyvä kunto ja hyvä mieli. Nähdään Citröen […]
04
maalis
maalis
Vuoden 2020 Citroën Naisten Kympin tapahtumapaita on julkaistu! Kyseessä on yhteistyökumppanimme Stadiumin valmistama paita, jonka materiaali on 100% kierrätyspolyesteria. Lyhythihainen lenkkipaita on pehmeä, mukavantuntuinen ja tehokkaasti kosteutta siirtävä. Väri on meleerattu pinkki. Tällä paidalla kelpaa liikkua vapaa-ajallakin! Tapahtumapaitaa löytyy osallistujille kuudessa eri koossa: XS-XXL ja se kuuluu Citroën Naisten Kympin sekä LadieSmilen ilmoittautumishintaan. Nyt kannattaa siis […]
03
maalis
maalis
Kympin Naiset ja Kaikki Naiset kohti Citröen Naisten Kymppiä Kympin Naisten projekti alkoi joulukuussa Sporttitalolla. Kyllä oli silloin pimeää, koska lunta ei ollut hippustakaan. Valo kuitenkin tuli esiin, kun kokoonnuimme yhteen. Kympin Naiset tulevat ympäri Suomea ja yhteydenpito tapahtuu sekä somen suuressa maailmassa että meidän kerran kuussa pidettävillä päivän tapaamisilla. Ensimmäisellä kerralla tietenkin tutustuttiin, sillä ryhmän […]